برپایی کارگاهی با هدف تقویت آمادگی دانشجویان برای شرکت در امتحان‌های مجازی

برپایی کارگاهی با هدف تقویت آمادگی دانشجویان برای شرکت در امتحان‌های مجازی

به دنبال برپایی امتحان‌های پایان نیم‌سال تحصیلی دوم به صورت مجازی و با هدف تقویت آمادگی دانشجویان برای حضور در این امتحان‌ها، کارگاه آموزشی «مدیریت هوشمندانه استرس در ایام امتحان‌های مجازی» از سوی مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه سلمان فارسی کازرون برگزار شد.

بنا به گزارش روابط عمومی و امور بین‌الملل دانشگاه سلمان فارسی کازرون، دکتر مهسا کرمی، مدرس این کارگاه، ضمن مروری بر نیازهای اساسی دانشجویان در امتحان‌های مجازی، به تشریح برخی اشتباه‌های رایج والدین و دانشجویان در این دوره پرداخت. 
وی در ادامه برخی تکنیک‌ها برای بهبود عملکرد دانشجویان در امتحان‌های مجازی از جمله گوش‌دادن همدلانه، مدیریت لحظه‌ای، خودارزیابی، بازسازی شناختی را تشریح نمود و ضمن اشاره به بروز موارد پیش‌بینی نشده، با مروری بر استراتژی‌های فردی معمول، بر لزوم کسب آمادگی برای کنترل و مدیریت چنین شرایطی تأکید نمود. 
گفتنی‌ست این کارگاه در بستر مجازی و با حضور برخی از دانشجویان و والدین آنها برگزار شد. 
 
 

منبع :دانشگاه سلمان کازرون